Účinný plán, jak nastartovat váš metabolismus
O zdraví a o léčbě nemocí v inspirativní talk show MUDr. Kateřiny Cajthamlové. Režie D. Sís
Metabolismus neboli látková přeměna, zahrnuje chemické reakce probíhající v buňkách našeho těla, díky kterým získáváme energii z potravy a které vedou k sestavení základních stavebních složek našeho těla. Patříte také ke skupině lidí, kteří svou váhu či špatnou tělesnou kondici připisují právě pomalému či dokonce geneticky vrozenému metabolismu, se kterým zkrátka nelze nic dělat? Jedná se pouze o výmluvu nebo je to fakt? Do jaké míry může metabolismus za vaši nadváhu? Kdy je na vině špatný životní styl plný nezdravého stravování, nedostatku pohybu či stresu?
V tomto díle si společně představíme, jak nastartovat váš metabolismus a zároveň si vyvrátit ty největší mýty, které okolo něj panují. Dále odkryjeme orgán, který má na svědomí naše povadající pozadí, paže a vrásky kolem očí, poradíme jak zatočit s akné a zaručené tipy pro krásu.