Připravuje TS Brno

Moderují:
Ondřej Blaho a Soňa Baranová

Každý z nás občas musí vypnout od každodenního stresu a
dopřát si řádný odpočinek. Čtvrteční díl, který připadá na první letní den,
nese název Očista těla i duše. Své o vytíženosti a potřebě kvalitního relaxu ví
i herečka a dabérka Kamila Špráchalová,
se kterou si budeme povídat nejen o její kariéře, ale i o jejím kladném vztahu
ke zdravé kuchyni.

A když jsme u stravování, u našeho sporáku se o lehká, chutná a vyvážená jídla postarají kuchařky a food blogerky Kateřina Jašková a Martina Hladyuk.

Blíží se Mezinárodní den boje proti drogám a nezákonnému obchodování s nimi. O drogové problematice promluví Jindřich Vobořil, národní protidrogový koordinátor.

Protože většinu z nás stresuje a vytěžuje především práce, roste poptávka po efektivním plánování pracovních sil. Odborník na toto téma, Roman Urban, bude hovořit o (ne)výhodách směnného provozu a nepravidelné pracovní doby.

Péči o tělo nám usnadňují kosmetické prostředky všeho druhu. Víte ale, že si spoustu z nich zvládnete vyrobit doma sami? Martina Ondrová nám ukáže, jak na to.

A nakonec je třeba dopřát odpočinek i duši. Relaxovat můžete třeba u filmů v rámci Filmového léta, na které nás pozve jeho pořadatel Josef Čadík. A pokud máte doma tvořivou ratolest, můžete ji poslat na Start Film Fest. Festival je určený právě těm, kteří stojí na startu vlastní umělecké tvorby a chtějí to dotáhnout do úspěšného cíle. Na jeho třetí ročník nás naláká ředitel festivalu Lukáš Skupa.

Nejen Ondra se Soňou se na Vás budou těšit 5:59 na ČT 2!

Program
05.59 - Úvodní přivítání
06.00 - Počasí
06.02 - Zprávy
06.06 - Zdravé, lehké a sezónní jídlo
06.10 - Plánování pracovních sil
06.17 - Výroba domácí kosmetiky
06.21 - Vyhlášení divácké SMS soutěže
06.23 - Den boje proti drogám
06.30 - Počasí
06.32 - Zprávy
06.33 - Zdravé, lehké a sezónní jídlo
06.37 - Kultura
06.39 - Kamila Špráchalová
06.43 - Zprávy servis
06.45 - Plánování pracovních sil
06.50 - Výroba domácí kosmetiky
06.54 - Den boje proti drogám
07.00 - Počasí
07.02 - Zprávy
07.05 - Zdravé, lehké a sezónní jídlo
07.09 - Reportáž: Samosběry (Na ovoce)
07.13 - Kamila Špráchalová
07.17 - Výroba domácí kosmetiky
07.25 - Start Film Fest
07.30 - Počasí
07.32 - Zprávy doprava
07.33 - Plánování pracovních sil
07.38 - Den boje proti drogám
07.47 - Zdravé, lehké a sezónní jídlo
07.51 - Sport
07.54 - Kamila Špráchalová
08.00 - Počasí
08.02 - Zprávy
08.06 - Filmové léto
08.10 - Výroba domácí kosmetiky
08.15 - Vyhodnocení divácké SMS soutěže
08.16 - Zdravé, lehké a sezónní jídlo
08.20 - Kamila Špráchalová
08.28 - Závěr

Chat
herečka, dabérka Kamila Špráchalová
Ve čtvrtek 21. června