Niekoľko dní po Vianociach sa nevlastné sestry Ida a Tuva vydajú na zimný ponor do odľahlej časti nórskeho pobrežia. Ku koncu potápania Tuvu privalia skaly uvoľnené z útesu a uväznia ju na dne oceánu. Ida okamžite vypláva na hladinu, aby zavolala pomoc, no zistí, že zosypané skaly tiež pochovali ich vybavenie, telefóny a kľúče od auta. Ida a Tuva ostali úplne odrezané od sveta a nemajú šancu privolať pomoc. Pre záchranu nevlastnej sestry musí Ida prekonať samú seba. Osud ju podrobí ťažkej skúške svojich psychických a fyzických možností. V boji o život Tuvy si však Ida uvedomí, že ich švédsko-nórske sesterské puto nie je také pevné, ako sa doteraz zdalo. V súboji dvoch žien s osudom tak už nepôjde len o prežitie, ale aj o ich vzájomný vzťah.