Talentovaná Honey Danielsová pracuje v tanečnom stredisku Overdrive ako barmanka. Po práci je na parkete tanečnou hviezdou hip hopu a v New Yorku vedie tanečnú školu v Bronxe. Svojím talentom zaujme režiséra videoklipov, ktorý jej vzápätí ponúkne angažmán. Jej hviezda rýchlo stúpa a klipy sa vysielajú v televízii. Honey začína skúšať s partiou nadaných mladých černochov, lenže pre osobné nároky režiséra sa jej kariéra začne zrazu odvíjať úplne iným smerom. Talentovaná Honey Danielsová je hiphopová tanečnica, ktorá pracuje ako barmanka a vo voľnom čase učí deti zo sociálne slabších rodín tanec v komunitnom centre pre mládež. Jej snom je stať sa úspešnou tanečnicou. Všimne si ju hudobný režisér Michael Ellis, ktorý ju obsadí do jedného zo svojich videí, dokonca jej ponúkne miesto choreografky. S novou kariérou začína Honey zanedbávať svojich priateľov aj deti, ktoré navštevujú jej hiphopové tanečné lekcie. Onedlho vysvitne, že Michaelov záujem o Honey nie je čisto profesionálny. Začína ju zneužívať ako atraktívny doplnok, s ktorým vymetá večierky, a nakoniec dievčaťu dá jasne najavo, čím mu má zaplatiť za kariéru, o ktorú sa jej postaral. Honey sa musí rozhodnúť, či obetuje svoje telo a česť, alebo sa vráti medzi svojich skutočných priateľov. Keď Michaela odmietne, dostane sa na čiernu listinu, čo je pre jej začínajúcu kariéru zničujúce. Energická Honey sa ale nevzdáva a s podporou detí zo susedstva všetkým znovu dokáže, že je na parkete jednotkou.